หยุดบัญชีโซเชียลมีเดียของคุณแม้ว่าจะเป็นเวลาหนึ่งวันและหยุดพักที่คุณสมควรได้รับ
โซเชียลมีเดียเป็นแหล่งผลิตเบียร์สำหรับความขัดแย้ง มันสามารถวิเศษอย่างเหลือเชื่อและยังเป็นพิษมาก บางครั้งการต้องเว้นระยะห่างเล็กน้อยเพื่อปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณก็เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในบางครั้ง
เมื่อเร็ว ๆ นี้ผู้คนต่างก็หยุด Facebook หรือ Instagram เป็นเวลาหนึ่งวัน การหยุดนิ่งคือการประท้วงนโยบายของบริษัทที่ไม่แจ้งการดำเนินการกับการเผยแพร่ข้อมูลที่ผิดและคำพูดแสดงความเกลียดชัง หากคุณต้องการปิดการใช้งานบัญชี Instagram และ Facebook ของคุณเพื่อรองรับการเคลื่อนไหว คุณสามารถทำได้ชั่วคราว
คุณสามารถปิดการใช้งานทั้งบัญชี Facebook และ Instagram ของคุณชั่วคราวและเปิดใช้งานใหม่ได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะต้องการพักระยะสั้นหรือต้องการมีส่วนร่วมในการเคลื่อนไหว นี่คือวิธีที่คุณสามารถระงับบัญชีของคุณชั่วคราวได้
แช่แข็งบัญชี Instagram ของคุณ
หากต้องการปิดใช้งานบัญชี Instagram ของคุณชั่วคราว ให้ลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณบน instagram.com จากเบราว์เซอร์ของโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์
บันทึก: คุณไม่สามารถปิดการใช้งานบัญชีของคุณชั่วคราวจากแอพ Instagram; คุณต้องใช้ Instagram จากเบราว์เซอร์
คลิกไอคอน "รูปโปรไฟล์" ที่มุมบนขวาของหน้าจอ แล้วเลือก "โปรไฟล์" จากเมนู
จากนั้นคลิกที่ตัวเลือก 'แก้ไขโปรไฟล์'
ข้อมูลโปรไฟล์ของคุณจะเปิดขึ้น เลื่อนลงไปด้านล่างและคลิกที่ปุ่ม 'ปิดใช้งานบัญชีของฉันชั่วคราว'
หน้าจอปิดการใช้งานบัญชีของคุณจะปรากฏขึ้น เลือกเหตุผลจากเมนูแบบเลื่อนลงเพื่อปิดใช้งานบัญชีของคุณและป้อนรหัสผ่านของคุณ ทันทีที่คุณทำทั้งสองขั้นตอนเสร็จสิ้น ปุ่ม "ปิดใช้งานบัญชีชั่วคราว" จะสามารถคลิกได้ คลิกที่มันเพื่อสิ้นสุดกระบวนการ
คุณสามารถเปิดใช้งานบัญชีของคุณอีกครั้งได้ทุกเมื่อ เพียงเข้าสู่ระบบบน Instagram
แช่แข็งบัญชี Facebook ของคุณ
คุณสามารถปิดการใช้งานบัญชี Facebook ของคุณจากเบราว์เซอร์หรือแอพ ในแอป ให้แตะที่ไอคอน "เมนูแฮมเบอร์เกอร์" (สามบรรทัดซ้อนกัน) ที่ด้านล่างของหน้าจอ
เลื่อนลงแล้วแตะตัวเลือก "การตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว" ตัวเลือกสองสามตัวจะขยายอยู่ใต้นั้น เลือก 'การตั้งค่า' จากพวกเขา
ในการตั้งค่า ให้เลื่อนลงมาจนกว่าคุณจะพบส่วน "ข้อมูล Facebook ของคุณ" จากนั้นแตะที่ตัวเลือก 'ความเป็นเจ้าของและการควบคุมบัญชี'
แตะที่ 'การปิดใช้งานและการลบ' จากการตั้งค่าความเป็นเจ้าของบัญชีและการควบคุม
ควรเลือกตัวเลือก 'ปิดใช้งานบัญชี' ตามค่าเริ่มต้น ถ้าไม่ใช่ ให้เลือก การเลือกตัวเลือกอื่น 'ลบบัญชี' จะเป็นการลบบัญชีของคุณอย่างถาวร จากนั้นแตะที่ 'ดำเนินการต่อเพื่อปิดใช้งานบัญชี'
ป้อนรหัสผ่านเพื่อดำเนินการต่อและทำตามคำแนะนำบนหน้าจอเพื่อปิดใช้งานบัญชีของคุณ คุณสามารถเปิดใช้งานบัญชีของคุณอีกครั้งได้ทุกเมื่อโดยลงชื่อเข้าใช้บัญชี Facebook ของคุณหรือใช้เพื่อเข้าสู่ระบบบริการอื่น
บันทึก: การปิดใช้งานบัญชี Facebook ไม่ได้ปิดใช้งาน Messenger ของคุณ ผู้คนยังสามารถค้นหาคุณและส่งข้อความบน Messenger ได้ เว้นแต่คุณจะปิดการใช้งานแยกต่างหาก
การปิดใช้งานบัญชี Instagram และ Facebook ของคุณชั่วคราวช่วยให้คุณหลีกหนีจากความวิกลจริตที่สื่อสังคมออนไลน์บางครั้งอาจกลายเป็น เป็นทางเลือกที่ดีเมื่อคุณไม่ทราบว่าการลบบัญชีของคุณอย่างถาวรเป็นสิ่งที่คุณต้องการหรือไม่